肌寒い日が続いています。
皆様は「パーソナルトレーニング」をご存じでしょうか。
パーソナルとは、利用者様一人一人の希望に合わせて専門のトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行うことです。日頃トレーニングで悩んでいる方、なかなか成果を感じられない方、是非パーソナルトレーニングを受けてみてください！

こんなお悩みを抱えている方おススメです！
・ダイエット・・・・・・・・体重が変化しない、効果のある運動の仕方をもう一度見返してみましょう！
・ピラティス（姿勢改善）・・肩こり、腰痛、猫背、姿勢改善で必ずよくなります！！
・痛み改善・・・・・・・・・肩が上がらない、足が痛い、専門の理学療法士がしっかりアドバイスします！
・健康増進・・・・・・・・・運動、食事、健康に気を遣っている方へおススメです！
・筋力向上・・・・・・・・・筋肉をつけたい、運動後の食事やケアなど筋肉をつけたい方におススメです！

なかなか相談できない悩みをトレーナーと頑張ってみませんか？
お一人様３回までは無料で５０分間ご利用可能です。

無料の３回以上パーソナルを受講する際は、会員様１０分８００円、非会員様１０分１０００円でご利用頂けます。
要予約制となっておりますので興味がある方はスタッフにお申し付けください！