日頃よりメディカルフィットネスさくらをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。

12月のスタジオ変更をお知らせ致します。

こちらの都合で変更させて頂き、大変申し訳ございません。

何卒、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

１２月３日（土)               

１５：００～       ファンクショナルムーブ（坂本）→ウォーキング（佐藤）

１２月９日（金）

１１：１０～       ウォーキング（東城）→ウォーキング（御代田）

１３：３０～       チェアサーキット（東城）→チェアロ（御代田)

１２月１０日（土)

１４：１０～       シェイプアップ（東城）→シェイプアップ（佐藤）

１８：３０～       HIIT（東城）→  HIIT（坂本）

１９：００～       ボクササイズ５０（東城）→ボクササイズ５０（坂本）

１２月１７日（土）

１５：００～       ファンクショナルムーブ（坂本）→ウォーキング（佐藤) 

１２月２２日（木)                     

１３：３０～       ボクササイズ４０（東城）→はじめてピラティス（東城）

１４：２０～　　はじめてピラティス（御代田）→スペシャルスタジオ（東城・御代田）

１５：１０～　　リフレッシュ（御代田）→中止

１８：３０～       はじめてエアロ（御代田）→はじめてピラティス（御代田）

１９：３０～　　ボクササイズ６０（坂本）→スペシャルスタジオ（坂本・佐藤）

１２月２４日（土）          

１３：３０～       はじめてエアロ（佐藤）→ウォーキング（坂本)

１２月２６日（月）

１０：３０～       猫背ピラティス（坂本）→はじめてピラティス（東城）

１３：３０～       シェイプアップ（佐藤）→シェイプアップ（東城）

１９：２０～       ランランエアロ（佐藤）→ステップエアロ（御代田）