メディカルフィットネスさくらの坂本です。

皆様のおかげでメディカルフィットネスさくらも３年目に突入しました。

そこで、日頃よりお世話になっている会員様に少しでも恩返し出来るように４月より定期的に

「ちょっとためになるブログ」を配信していきたいと思います。

「ちょっとためになるブログ」その内容は・・・

・多くの人が悩んでいる肩こりや腰痛、膝痛などの原因や改善方法

・ダイエットしたい人向けの運動や食事の取り方

・姿勢を改善したい人向けのエクササイズ

・メディカルフィットネスさくらの効果的な使用方法など

それぞれシリーズとして、数回に分けてなるべくわかりやすく、実践しやすい形でお伝えしていきたいと思います。

公開はメディカルフィットネスさくらのホームページもしくはFacebookで行います。

もしよければFacebookに友達申請してください。

もちろん、会員様以外の皆様も閲覧可能ですので、ぜひご覧ください。

それでは、４月よりスタートしますのでお楽しみにしていてください。

初回は肩こりシリーズから始めていきたいと思いますので肩こりにお悩みの方はお見逃しなく！！

メディカルフィットネスさくら

坂本　英樹